大家在生活中應該都聽過小蘇打，小蘇打的用處很多，很多人在生活中都使用過小蘇打。小蘇打不僅可以加入飲食當中，也可以用來美容養顏。

小蘇打都有哪幾大(da)功效呢？

1、去黑頭

黑(hei)頭(tou)是我(wo)們(men)常見的皮(pi)膚(fu)問題之一(yi)，黑(hei)頭(tou)能夠降(jiang)低我(wo)們(men)的顏(yan)值，所以很(hen)多人在去黑(hei)頭(tou)上都下了(le)不(bu)小的功夫。其實小蘇打能夠去除一(yi)定的黑(hei)頭(tou)，方法也(ye)很(hen)簡單。只要準備一(yi)個小碗，加上小蘇打和水，均勻攪拌之后就(jiu)可以涂在鼻子上了(le)。堅(jian)持(chi)用小蘇打來去黑(hei)頭(tou)在幾周之內就(jiu)可以見效(xiao)，但(dan)也(ye)要注(zhu)意自己的皮(pi)膚(fu)是否對小蘇打有不(bu)適(shi)反應。

2、去口臭

很多人在社交時(shi)都有一個(ge)煩(fan)惱，那就是(shi)口(kou)(kou)(kou)臭(chou)，口(kou)(kou)(kou)臭(chou)會給其他(ta)人留下的印(yin)象(xiang)非(fei)常(chang)不好(hao)。小蘇打有清新口(kou)(kou)(kou)氣的作(zuo)用，如果(guo)有口(kou)(kou)(kou)臭(chou)或者胃里有火(huo)氣，這時(shi)不妨(fang)可以(yi)用小蘇打含入(ru)口(kou)(kou)(kou)中清洗(xi)口(kou)(kou)(kou)腔(qiang)(qiang)。經(jing)常(chang)用小蘇打清洗(xi)口(kou)(kou)(kou)腔(qiang)(qiang)，能夠讓口(kou)(kou)(kou)中的異(yi)味消失，緩解口(kou)(kou)(kou)臭(chou)現象(xiang)。

生活中我們需要(yao)很多的(de)(de)食物(wu)(wu)或者是(shi)物(wu)(wu)質(zhi)還滿足(zu)我們身體的(de)(de)需求，就是(shi)因為人是(shi)一個綜合體，需要(yao)的(de)(de)能量也(ye)是(shi)比較大的(de)(de)。小蘇打(da)大家都知(zhi)道，它可(ke)以制(zhi)作食物(wu)(wu)，也(ye)可(ke)以讓(rang)我們有(you)很多的(de)(de)用法，但(dan)是(shi)大家知(zhi)道嗎，它含有(you)一定的(de)(de)化學的(de)(de)物(wu)(wu)質(zhi)，也(ye)是(shi)有(you)副作用的(de)(de)哦。

對精神系統(tong)的影響：

長(chang)期服用(yong)碳酸(suan)氫(qing)鈉會出現精神(shen)癥狀，如(ru)肌肉(rou)疼痛、抽搐以及持續(xu)性頭痛。大家一(yi)定不知道這是(shi)因為什么(me)，也不太了解(jie)它是(shi)一(yi)種什么(me)樣(yang)的物(wu)(wu)質(zhi)，小蘇打中含有的碳酸(suan)氫(qing)鈉是(shi)化學物(wu)(wu)質(zhi)，可(ke)以讓(rang)精神(shen)系(xi)統得(de)到(dao)破壞，對身體有影(ying)響。

對消化(hua)系(xi)統的影響：

長(chang)期服用碳酸氫鈉其(qi)弱堿性(xing)將胃酸中和(he)了，必然影響消(xiao)化(hua)，常常會(hui)出現，而且還會(hui)出現口腔(qiang)有異味啊或者是食欲(yu)不振(zhen)等(deng)情(qing)況(kuang)的(de)出現，還會(hui)出現惡(e)心(xin)煩躁的(de)情(qing)況(kuang)，痛(tong)風的(de)人吃(chi)多了小(xiao)蘇(su)打也會(hui)給身體造成一定的(de)影響，甚至會(hui)加重病情(qing)。

對心(xin)血管系統影響：

長期(qi)服用碳酸氫鈉，會(hui)導(dao)致(zhi)體內鈉負(fu)荷過量，而且還會(hui)影響(xiang)(xiang)心臟(zang)功能，讓血管變得特別(bie)的(de)脆弱。同時也是會(hui)對(dui)泌(mi)尿(niao)(niao)系統(tong)有(you)所(suo)影響(xiang)(xiang)的(de)，可能導(dao)致(zhi)腎臟(zang)的(de)堿中毒，同時還會(hui)對(dui)腎臟(zang)的(de)代(dai)謝有(you)所(suo)影響(xiang)(xiang)，會(hui)出(chu)現尿(niao)(niao)頻啊尿(niao)(niao)急等情況(kuang)的(de)出(chu)現。

關于這(zhe)些常識的問(wen)題，相信大家看(kan)了以后也有了一(yi)定(ding)的了解和認識了吧，其(qi)實小蘇打(da)也是有一(yi)定(ding)的作(zuo)用(yong)的，不然不會(hui)頻(pin)繁的食(shi)(shi)用(yong)，但(dan)是在食(shi)(shi)用(yong)的過程中也一(yi)定(ding)要(yao)(yao)注意(yi)不要(yao)(yao)長期的食(shi)(shi)用(yong)，不然會(hui)出(chu)現(xian)上(shang)述的副(fu)作(zuo)用(yong)影響健康。